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Desayunos saludables

Publicado: 4 de Diciembre de 2019

En Bio Bio vas a encontrar muchas ideas para un desayuno equilibrado y saludable
La avena es uno de nuestros favoritos porque es de todos los cereales uno de los que más propiedades terapéuticas tiene!!!
Energético, antioxidante, antiséptico, vitamina (fibra), regulador intestinal, protector cardiovascular, protector del sistema nervioso, beneficioso para reducir el colesterol, apto para diabéticos y control de la glucosa,  alto contenido en proteínas y minerales como magnesio, calcio y hierro...
Todo hace de la avena un alimento ideal para los atletas.
Actualmente en @biobioespainatural hay toda una gama de productos de avena  sin gluten que lo hace también apto para celíacæs o intolerantes al gluten.
Bebida vegetal, escamas, grano, yogures, galletas, harina, yogur..... Cómo te gusta la avena?

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